Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни»
17 апреля в рамках мероприятий, приуроченных к Всемирному дню здоровья, прошла Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни».
Волонтеры движения «Выбор за тобой» приняли участие в акции.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует каждый день проходить от 6 до 10 тысяч шагов. Ежедневная ходьба повышает настроение, помогает снизить вес, поддержать минимум необходимой физической активности, снизить риск развития хронических заболеваний. Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» направлена на развитие и пропаганду естественных методов оздоровления.
